הגיגים על נשימה

הנשימה שינתה את חיי.
בעזרתה למדתי להסכים להיות.
להסכים להיות נוכחת.
היא עזרה לי לעכל את אירועי העבר.
לקבל באהבה את המציאות. לאהוב את מה שיש.
להתבונן על עצמי בחמלה ובאהבה.
להעצים את תחושת הקיימות שלי.
ללמוד לקבל אישור פנימי עמוק ולא רק מהסביבה.
נשימה הינה כוח מרפא.
אפילו ברמה הפיזית.
כולנו כבר מודעים לשילוש הקדוש שבין גוף-נפש ורוח.
הנשימה היא זו המחברת בין שלושתם.
היא זו המגיבה לנפש. היא זו המאפשרת עיכול רגשי. היא זו הפותחת ומאפשרת למערך אמונות כוזבות או מחשבות חוסמות להיפתח. היא זו המייצרת חיים.
הריברסינג- נשימה מעגלית, לא מתאים לכל אחד ואחת.
כל אחד והמסע והקצב שלו.
אבל נשימה הנה נדרשת לכולנו.
הנשימה היא כמו הנשמה + י' האלוהים.
היא הקיום שלנו.
מן חזון בו כולנו נשוב לנשימה מלאה.
נחווה שוב את פלא הבריאה.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s